Neue Trainingsgruppe in Arbeit: Mehr Energie durch achtsame Körperübungen

Demnächst in Selm-Bork in den Abendstunden circa 14-tägig stattfindend. Wir bewegen uns achtsam – kein Ausdauer-Sport – um unseren persönlichen Energie-Akku aufzuladen und auf gutem Niveau zu halten. Fünf TeilnehmerInnen sind wir schon. Wir freuen uns auf Verstärkung, damit wir einen passenden Gruppenraum hierfür organisieren können. Bitte bei Interesse über das Kontaktformular melden. Winterzeit ist Akku-Ladezeit, damit wir im nächsten Frühjahr wieder fit und gelassen ins schöne Leben starten können!